Üzenetküldés
Név:*
Emailcím:*
Telefonszám:
Üzenet:*
      * kötelező mező
Köszönjük hogy jelentkeztél, várunk szeretettel a foglalkozásra!
Hiba történt az üzenet elküldése közben, kérünk írj email-t vagy telefonálj!
Jelentkezés tanfolyamra
Örülünk hogy jelentkezel a tanfolyamra!

befizetésével órák előtt a recepción (előzetes egyeztetés szükséges) vagy átutalással a 12011856-01469853-00100007 bankszámlaszámra.
A kedvezményezett nevéhez kérjük ezt írd: Kovács Zsuzsanna ev. YogaHome.
A közlemény rovatban tüntesd fel a tanfolyam adatait (a tanfolyam pontos megnevezése, a kezdés időpontja)!
Név:*
Emailcím:*
Telefonszám:*
Van-e valamilyen
egészségi problémád?:*
Üzeneted:
Feliratkozom a hírlevélre:
* kötelező mező      
Köszönjük hogy jelentkeztél, hamarosan válaszolunk!
Hiba történt az üzenet elküldése közben, kérünk írj email-t vagy telefonálj!
Jelentkezés workshopra
A workshop díja 3.800.- Ft, melyet a helyszínen tudsz fizetni.
Kedvezményes ár nyugdíjasoknak, diákoknak, gyes vagy gyed ideje alatt, munkanélkülieknek, rászorulóknak: 3.400.- Ft
Név:*
Emailcím:*
Telefonszám:
Van-e valamilyen
egészségi problémád?:*
Üzeneted:
* kötelező mező      
Köszönjük hogy jelentkeztél, hamarosan válaszolunk!
Hiba történt az üzenet elküldése közben, kérünk írj email-t vagy telefonálj!
YogaHome emailinfo@yogahome.hu YogaHome cím Budapest, XIII. Pannónia u. 10. III/1. YogaHome telefon+36 20/9737583 facseikon facebook.com/yogahome.humagyarmagyar
YogaHome - jóga a Nyugatinál
magyarmagyar

Női Jóga tanfolyam 2. - 8 alkalmas (2 alk. pótlás)  A férőhely korlátozott! Jelentkezz MOST! 

Középhaladóknak

Április 18. | Szerdánként | 17:30-tól@@@Április 15. MEGTELT!Jelentkezem
 

        A Női jóga Tanfolyam 2.-t azoknak ajánljuk, akik elvégezték a Női jóga tanfolyamot, illetve azoknak, akik gyakoroltak már korábban Női jógát. A női nemi területeket regeneráló, érzelmileg kiegyensúlyozó, ciklusrendező, termékenységfokozó és hormonrendszer szabályozó testhelyzetek, légzőgyakorlatok, kéztartások, relaxációk és meditációk gyakorlását elmélyítjük, rendszerezzük. Összeállítunk gyakorlatsorokat különböző igényekhez és állapotokhoz igazítva, mint például:

  • fájdalmas, erős menstruáció
  • prementsturális szindróma
  • termékenységfokozás
  • a hormonális egyensúly megteremtése
  • érzelmi stabilitás

Elmélyítjük a Női jóga tanfolyamon tanultakat és továbblépünk. Megtanuljuk hogyan tudjuk gyógyítani, regenerálni magunkat, szabályozni a ciklust és a termékenységet mentálisan, relaxációs és meditációs technikákkal.


A tanfolyam főbb témái:

  • ciklus-szabályozás
  • mentális és érzelmi állapotunk hatása a női szervezetre
  • öngyógyítás - ciszta, mióma, endometriózis stb.
  • helyes táplálkozás a női egészség és termékenység érdekében

A Női jóga a YogaHome Jógaközpontban egy személyes tapasztalatokra épülő ayurvédikus jógaterápia nők számára. Nem pusztán a medence keringésének fokozása a cél, hanem a gyakorlás során az egész női lényt, az egész női ciklust figyelembe vesszük az egészséges női működést megtámogatva. A holisztikus Női jóga alkalmával odafigyelünk minden részletre ami összefüggésbe hozható a nő harmonikus állapotának megteremtésével mind testi mint lelki szinten. Különös figyelmet kap a gerinc csigolyáinak - ezen belül az alsó csigolyáknak a megfelelő helyzete, akárcsak a lábnyújtó, csípőnyitó ászanák gyakorlása, amelyekkel visszahatunk a női működést leginkább befolyásoló meridiánokra (energiapályákra).

A tanfolyamon megtanuljuk mi az amit érdemes gyakorolni a termékenység fokozása érdekében, és milyen gyakorlatokkal és hétköznapi hozzáállással tudjuk könnyebbé, fájdalommentesebbé tenni a havi ciklust, mi az amit ebben az időszakban a jóga hagyománya szerint ajánlott végezni ebben az időszakban, és mi az ami kedvezőtlenül hat a menstruáció ideje alatt az egész női szervezet működésére. A gyakorlás részét képezik olyan meditációs gyakorlatok, amelyek visszahatva az energetikai rendszerre az alsó energiaközpontokat harmonizálva nőként egészségessé válni.

Április 18. | Szerdánként | 17:30-tól@@@Április 15. MEGTELT!Jelentkezem


A foglalkozások időtartama: 90 perc
A tanfolyamot vezeti: Kovács Zsuzsanna
Létszám: 6-14 fő
A tanfolyam díja: 19 800 

Jelentkezési határidő: Április 15. Figyelem! A férőhely korlátozott! Jelentkezz MOST!
A férőhely korlátozott. Jelentkezésedet a férőhelyek arányában tudjuk fogadni.
Jelentkezni az alábbi adatlap kitöltésével és 50% előleg befizetésével lehet személyesen órák előtt a recepción, vagy átutalással a 12011856-01469853-00100007 bankszámlaszámra.
A kedvezményezett nevéhez kérjük ezt írd: Kovács Zsuzsanna E. V. YogaHome. A közlemény rovatban kérjük tüntesd fel a tanfolyam adatait. A tanfolyam kezdetét megelőző 72 órán belül az előleget nem áll módunkban visszafizetni. Bővebb tájékoztatást az info@yogahome.hu emailcímen vagy +36 20 973 7583-as telefonszámon  (H-P 10:00-15:00) kérhetsz. Fordulj hozzánk bizalommal!


Vélemények, tapasztalatok a tanfolyamról


"Rengeteg új tapasztalatot hozott és segített elmélyedni, tudatosabbá válni a korábban hallottakban. Én személy szerint rengeteget tanultam hétről hétre és nagyon örültem a pozitív hölgytársaságnak is. Zsuzsi szakmai felkészültsége és segítőkészsége magával ragadó és lelkesítő." Horváth Krisztina
 
"Azt kaptam amíre számítottam. Nagyon jól éreztem magam a tanfolyamokon és már várom a 3. indulót. A prolaktin szintem teljesen normalizálódott." Sztankó Hajnalka
 
"Nem is néztem a leírást, a Női jóga I. tanfolyam után egyértelmű volt, hogy jelentkezem a következőre. A holisztikus szemlélet és az elméleti részek segítségével sokkal jobban megismertem, megértettem a jóga világát. A gyakorlatok hasznosak, jól épülnek egymásra. Zsuzsi kiváló, felkészült oktató, a női jóga tanfolyamo(ka)t jó szívvel ajánlom minden nőnek." P. Emese
  

Április 18. | Szerdánként | 17:30-tól@@@Április 15. MEGTELT!Jelentkezem 

 

 

 

***

Budapest 1138 Pannónia u. 10. 3./1.
Telefon: +36 20 973 7583
Email: info@yogahome.hu
Feliratkozás a hírlevélre
Név:
Emailcím:
Feliratkozás
- Adatvédelem
- Leiratkozás