Üzenetküldés
Név:*
Emailcím:*
Telefonszám:
Üzenet:*
      * kötelező mező
Köszönjük hogy jelentkeztél, várunk szeretettel a foglalkozásra!
Hiba történt az üzenet elküldése közben, kérünk írj email-t vagy telefonálj!
Jelentkezés tanfolyamra
Örülünk hogy jelentkezel a tanfolyamra!

befizetésével órák előtt a recepción vagy átutalással a 12011856-01469853-00100007 bankszámlaszámra.
A kedvezményezett nevéhez kérjük ezt írd: Kovács Zsuzsanna ev. YogaHome.
A közlemény rovatban tüntesd fel a tanfolyam adatait!
Név:*
Emailcím:*
Telefonszám:
Van-e valamilyen
egészségi problémád?:*
Üzeneted:
* kötelező mező      
Köszönjük hogy jelentkeztél, hamarosan válaszolunk!
Hiba történt az üzenet elküldése közben, kérünk írj email-t vagy telefonálj!
Jelentkezés workshopra
A workshop díja 3.800.- Ft, melyet a helyszínen tudsz fizetni.
Kedvezményes ár nyugdíjasoknak, diákoknak, gyes vagy gyed ideje alatt, munkanélkülieknek, rászorulóknak: 3.400.- Ft
Név:*
Emailcím:*
Telefonszám:
Van-e valamilyen
egészségi problémád?:*
Üzeneted:
* kötelező mező      
Köszönjük hogy jelentkeztél, hamarosan válaszolunk!
Hiba történt az üzenet elküldése közben, kérünk írj email-t vagy telefonálj!
YogaHome emailinfo@yogahome.hu YogaHome cím Budapest, XIII. Pannónia u. 10. III/1. YogaHome telefon+36 20/9737583 facseikon facebook.com/yogahome.humagyarmagyar
YogaHome - jóga a Nyugatinál
magyarmagyar

Női Jóga tanfolyam - 8 alkalmas (2 alkalom pótlási lehetőség)  Augusztus 21-ig 10% KEDVEZMÉNY! Jelentkezz MOST!

Kezdőknek és középhaladóknak

Szeptember 4. | Hétfőnként | 17:30-tól
Szeptember 5. | Keddenként | 19:15-től
Jelentkezem

      A Női jóga gyakorlatai regenerálják a női nemi területeket és segítenek az érzelmi kiegyensúlyozottság megteremtésében. Fokozzák a termékenységet és felkészítenek a várandósságra, anyaságra valamint segítenek a szülés utáni regenerálódásban. A női területekre ható gyakorlatok és légzéstechnikák javítják a test és ezen belül a medence környékének keringését, regenerálják a szöveteket, erősítik a gátizomzatot valamint a környező izmokat, segítenek a hormonális egyensúly megteremtésében, és mindemellett energetizálnak.

Kiknek ajánljuk?

  • ha gyermekre vágyunk, de eddig, nem sikerült megfoganni
  • akiknek gyenge a medencei, hüvelyi izomzata
  • rendszertelen, fájdalmas menstruáció esetén
  • PMS szindrómánál
  • hormonális problémák esetén
  • menopauza idején
  • kisebb nőgyógyászati problémáknál
  • pszichés vagy érzelmi problémák kezelésére
  • minden nőnek


A tanfolyam főbb témái:

  • Nőiség napjainkban (általános női energiákat aktiváló alapgyakorlatok)
  • Havi ciklus és menstruáció
  • A hormonrendszer egyensúlya
  • Nőgyógyászati és egyéb - pszichés, érzelmi - problémák
  • Termékenység

A Női jóga a YogaHome Jógaközpontban egy személyes tapasztalatokra épülő ayurvédikus jógaterápia nők számára. Nem pusztán a medence keringésének fokozása a cél, hanem a gyakorlás során az egész női lényt, az egész női ciklust figyelembe vesszük az egészséges női működést megtámogatva. A holisztikus Női jóga alkalmával odafigyelünk minden részletre ami összefüggésbe hozható a nő harmonikus állapotának megteremtésével mind testi mint lelki szinten. Különös figyelmet kap a gerinc csigolyáinak - ezen belül az alsó csigolyáknak a megfelelő helyzete, akárcsak a lábnyújtó, csípőnyitó ászanák gyakorlása, amelyekkel visszahatunk a női működést leginkább befolyásoló meridiánokra (energiapályákra).

A tanfolyamon megtanuljuk mi az amit érdemes gyakorolni a termékenység fokozása érdekében, és milyen gyakorlatokkal és hétköznapi hozzáállással tudjuk könnyebbé, fájdalommentesebbé tenni a havi ciklust, mi az amit ebben az időszakban a jóga hagyománya szerint ajánlott végezni ebben az időszakban, és mi az ami kedvezőtlenül hat a menstruáció ideje alatt az egész női szervezet működésére. A gyakorlás részét képezik olyan meditációs gyakorlatok, amelyek visszahatva az energetikai rendszerre az alsó energiaközpontokat harmonizálva nőként egészségessé válni.


A tanfolyamot vezeti: Kovács Zsuzsanna
Létszám: 6-13 fő
A tanfolyam díja: 19 800 Ft (Augusztus 21-ig 10% kedvezménnyel 17 900 Ft)

Jelentkezési határidő: Szeptember 1. Figyelem! A férőhyel korlátozott! Jelentkezz MOST!
Jelentkezni a fent található "Jelentkezem" gomb segítségével, vagy az alábbi adatlap kitöltésével (kérjük, írd be a tanfolyam nevét) és 50% előleg befizetésével lehet személyesen órák előtt a recepción, vagy átutalással a 12011856-01469853-00100007 bankszámlaszámra.
A kedvezményezett nevéhez kérjük ezt írd: Kovács Zsuzsanna E. V. YogaHome. A közlemény rovatban kérjük tüntesd fel a tanfolyam adatait. A tanfolyam kezdetét megelőző 72 órán belül az előleget nem áll módunkban visszafizetni. Bővebb tájékoztatást az info@yogahome.hu emailcímen vagy +36 20 973 7583-as telefonszámon kérhetsz. Fordulj hozzánk bizalommal!

Név:*
Email:*
Telefonszám:
Üzenet:*

* kötelező mező

 

***

Budapest 1138 Pannónia u. 10. 3./1.
Telefon: +36 20 973 7583
Email: info@yogahome.hu
Feliratkozás a hírlevélre
Név:
Emailcím:
Feliratkozás
- Adatvédelem
- Leiratkozás