Üzenetküldés
Név:*
Emailcím:*
Telefonszám:
Üzenet:*
      * kötelező mező
Köszönjük hogy jelentkeztél, várunk szeretettel a foglalkozásra!
Hiba történt az üzenet elküldése közben, kérünk írj email-t vagy telefonálj!
Jelentkezés tanfolyamra
Örülünk hogy jelentkezel a tanfolyamra!

befizetésével órák előtt a recepción (előzetes egyeztetés szükséges) vagy átutalással a 12011856-01469853-00100007 bankszámlaszámra.
A kedvezményezett nevéhez kérjük ezt írd: Kovács Zsuzsanna ev. YogaHome.
A közlemény rovatban tüntesd fel a tanfolyam adatait (a tanfolyam pontos megnevezése, a kezdés időpontja)!
Név:*
Emailcím:*
Telefonszám:*
Van-e valamilyen
egészségi problémád?:*
Számlázási címed*
Üzeneted:
Feliratkozom a hírlevélre:
Elolvastam, elfogadom az adatvédelmi szabályzatot. *:
* kötelező mező      
Köszönjük hogy jelentkeztél, válaszlevélben tájékoztatunk a továbbiakról!
(Kérjük, ellenőrizd a Spam és Promóciós mappádat is!)
Hiba történt az üzenet elküldése közben, kérünk írj email-t vagy telefonálj!
Jelentkezés workshopra
A workshop díja 3.800.- Ft, melyet a helyszínen tudsz fizetni.
Kedvezményes ár nyugdíjasoknak, diákoknak, gyes vagy gyed ideje alatt, munkanélkülieknek, rászorulóknak: 3.400.- Ft
Név:*
Emailcím:*
Telefonszám:
Számlázási címed*
Van-e valamilyen
egészségi problémád?:*
Üzeneted:
* kötelező mező      
Köszönjük hogy jelentkeztél, hamarosan válaszolunk!
Hiba történt az üzenet elküldése közben, kérünk írj email-t vagy telefonálj!
YogaHome emailinfo@yogahome.hu YogaHome cím Budapest, XIII. Pannónia u. 10. III/1. YogaHome telefon+36 20/9737583 facseikon facebook.com/yogahome.humagyarmagyar
YogaHome - jóga a Nyugatinál
magyarmagyar

Kiscsoportos Jógaterápiás Program                 A férőhely korlátozott! Jelentkezz MOST! 
Kezdőknek és Középhaladóknak

Termékenység | Autusztus 12. | Szerda | 17:15-21:15 - Online
Női Egészség | Augusztus 17. | Hétfő | 17:15-21:15 - Online
Termékenység | Augusztus 25. | Kedd | 17:15-21:15 - Online
Termékenység | Szeptember 4. | Péntek 17:00-21:15 - A YogaHome-ban
Jelentkezem


A Kiscsoportos Jógaterápiás Program egy speciális, holisztikus, ajurvédikus jógaterápia Nők számára. 

Mivel a Programon maximum 6 fővel dolgozunk együtt, a kis létszám lehetővé teszi a maximális, személyre szabott figyelmet és a pontos közös munkát.

Női Egészség Program Neked szól, a következő esetekben: szabálytalan, fájdalmas ciklus, hormonállis problémák, ciszta, mióma és endometriózis, PCOS, magas prolaktin, IR, pajzsmirigy vagy bármilyen más női probléma esetén a felépülés elősegítésére és az egészség megtartására, megerősítésésre. A Program azonban nem helyettesíti az orvosi kezelést!

Termékenység Program Neked szól, ha szeretnéd elréni a maximális termékenységet és hormonális egyensúlyt, ha szeretnéd javítani a petesejtek minőségét, vagy kitolni a menopauzát.
 
A Program elméleti és gyakorlati részből áll.
 
Eméleti rész (120 perc)

Egyenként végignézzük a személyes problémákat, tapasztalatokat, tüneteket és célokat a női egészség és termékenység terén. Mivel a jógaterápia és ajurvéda szerint az egészség mindig a tisztítással kezdődik, megbeszélünk és a résztvevők igényeihez/alkatához/problémáihoz igazítunk egy komplex tisztító-kúra programot. Majd témakör szerint végigveszünk mindent olyan jógaéletmód tényezőt, ami segíthet helyreállítani és megőrizni az egészséget és az egyensúlyt. 
Minden felmerülő fontos kérdés megválaszolásra kerül.
 
Gyakorlati rész (120 perc)
 
Megtanulunk és begyakorolunk egy olyan speciális gyakorló programot az adott témakörnek megfelelően, mely olyan gyakorlatokból/ászanákból/légzőgyakorlatokból áll, amelyek rendszeresen végezve a leghatékonyabban segítenek helyreállítani az egészséget/termékenységet. Ugyanakkor személyreszabjuk a gyakorlást a résztvevők állapotához, fizikumához és egyéni igényeihez mérten. 

A Kiscsoportos Jógaterápiás Program Online verziója Zoom alkalamzáson keresztül történik!
A Program időtartama: 2X120 perc - 1 alkalom

A Programot vezeti: Kovács Zsuzsanna - MJSZ által minősített jógaoktató, Női jóga oktató, Sportoktató, Női Jógaterapeuta, Női Egészség Coach 

Létszám: 6 fő 
A Kiscsoportos Jógaterápiás Program díja: 24 800 Ft
Jelentkezz MOST!

A Program várandósság ideje alatt nem ajánlott!
A program nem helyettesíti az orvosi kezelést!
Kérjük hogy amennyiben egészségi problémád van, jelentkezés előtt konzultálj orvosoddal hogy gyakorolhatsz-e jógát!


Jelentkezési és fizetési határidő:  Augusztus 9. 15. és 25.  Jelentkezz MOST! 

Jelentkezni a "Jelentkezem" gomb segítségével (hamarosan) és a Program teljes díjának előzetes befizetésével lehet átutalással a 12011856-01469853-00100007 bankszámlaszámra, vagy személyesen a recepción (előzetes egyeztetés szükséges).
A kedvezményezett nevéhez kérjük ezt írd: Kovács Zsuzsanna ev YogaHome. A közlemény rovatban kérjük tüntesd fel a Program adatait. Fontos hogy a jelentkezés mindig az ADOTT PROGRAMRA szól! A Program kezdetét megelőző 72 órán belül a Program díját nem áll módunkban visszafizetni! Bővebb tájékoztatást az info@yogahome.hu emailcímen vagy +36 20 973 7583-as telefonszámon kérhetsz (10:00-18:00). Fordulj hozzánk bizalommal!


Termékenység | Autusztus 12. | Szerda | 17:15-21:15 - Online
Női Egészség | Augusztus 17. | Hétfő | 17:15-21:15 - Online
Termékenység | Augusztus 25. | Kedd | 17:15-21:15 - Online
Termékenység | Szeptember 4. | Péntek 17:00-21:15 - A YogaHome-ban
Jelentkezem


REFERENCIÁK

"2016. év elején kiderült, hogy van egy nagyobb (csokoládé) cisztám az egyik petefészkemben, melyre az orvos mielőbbi műtétet javasolt. Március elején kezdtem a kéthetes  kúrát (Jógaterápiás Program), valamint elkezdtem az aviva tornát és a női jóga elemeket otthon is gyakorolni. Április végén mentem vissza az orvoshoz kontrollra és a cisztám ELTŰNT!!! Teljesen felszívódott, az orvos miközben vizsgált, visszament a gépéhez, hogy megnézze, biztos jó petefészekben keresi-e a cisztát…Tehát mindössze két hónap alatt meggyógyultam és így a műtétre sem volt szükség. Nagyon jó érzés, hogy egészséges vagyok. :) Ezúton is köszönöm Zsuzsinak! :)" Wittman-Varga Andrea

"Az én történetem - 10 hosszú évig vártunk a mi csodánkra, hosszas kivizsgálások követték egymást nálam is a páromnál is, az eredmény nem mondta ki konkrétan, hogy természetes úton nem lehet gyerekünk, de mégsem akart megérkezni hozzánk. A Jógaterápiás Programon személyre szabott gyakorlatsort állítottunk össze a részemre illetve egy speciális tisztító kúrát csináltam végig, mindezt azért, hogy sikerüljön és teljesüljön a legnagyobb álmom. A tisztító kúra után azt hiszem soha nem éreztem magam ennyire frissnek és könnyűnek, emellé párosult az otthoni jóga gyakorlás és láss csodát egyszer csak a legnagyobb meglepetés kopogtatott az ajtón, mégpedig pozitív terhességi teszt formájában. Azt hiszem, hogy a mai napig nehezen hiszem el, hogy ez velem/velünk történik. Mindenkinek szívből ajánlom Zsuzsit, a női jógát! Sokszor úgy éreztem, hogy a kérdéseimre, kérdéseinkre kielégítőbb választ kaptam/kaptunk mint egy orvosi kivizsgálás során. Szerettem a családias hangulatot a jó társaságot, számomra igazi feltöltödés volt hétről hétre." Felföldi Mariann

"Miután megcsináltam a tiszítókúrát (Jógaterápiás Program)újra el tudtam kezdeni enni olyan dolgokat, amiket egy ideje nem ettem, mert puffadtam, görcsöltem től (padlizsán, zöldborsó, gomba). Szóval már ott meglátszódott az eredménye a kúrának. 
Ami nagyon nagy szó szerintem, hogy 9 hónapig próbálkoztunk, és mióta a tisztítókúrát megcsináltam, és csinálom a jógaterápiát, az első hónapban sikerült teherbe esni. Nagyon hálás vagyok neked és a jógának.:)!" Tóth Anita
 

"5 cm-es csokoládécisztát diagnosztizáltak nálam, melyre az orvos hormonkezelést és műtétet javasolt. Véleménye szerint csak így tudott volna elmúlni a ciszta. Azonban a Női jóga tanfolyamon gyakoroltak illetve a Jógaterápiás Program és a reflexológia segítségével 1 hónap alatt - nőgyógyászom legnagyobb meglepetésére - teljesen eltűnt a ciszta. Nagyon hálás vagyok Zsuzsinak, hogy segített elkerülni a műtétet, és helyreállítani a petefészkeim egészségét." Sárközi Márti

"Az egész 4 éve kezdődött, amikor kidobott az ágyból egy olyan éjszakai görcs, hogy az első öntudatlan mozdulattal ösztönösen a mentőket hívtam. Egy 10 centis ciszta repedt szét az egyik petefészkemben, diagnózis: endometriózis, orvos, kórház, műtét. Javasolt terápia kiújulás ellen: hormonok, mesterséges klimax, teherbe esni úgyse nagyon tudok majd. Minden sejtemben éreztem, hogy ezt nem, nem úgy van az, hogy ezt rámolvassák és igazuk lesz. Módosítottam az étrendemen, felkutattam a lehetséges lelki okokat, megtanultam az intim tornát, és elkezdtem Zsuszsihoz járni a női jógára. Tüneteim nem voltak, azóta sincsenek, kiújulás sehol. 
Eltelt másfél év, a hormonjaim rakoncátlankodni kezdtek, a ciklusom fejreállt. Orvos, labor, hormonvizsgálat, javasolt terápia: hormonkezelés. Ismét éreztem, hogy nem, nem, nem. Beiratkoztam Zsuzsinál a termékenységet elősegítő tanfolyamra (Jógaterápiás Program), a hormonrendező program épp tele volt :) Már az első alkalom után nekiláttam a javasolt diétának és tisztítókúrának, szerencsére nem esett nehezemre, a már meglévő étkezésemen ez nem változtatott nagyon sokat. Ez volt november végén. Ma, áprilisban 4 hónapos terhes vagyok, azaz a kúra után másfél hónappal teherbe estem, csak úgy, mellékesen. 40 évesen. Minden diagnózis és ijesztgetés ellenére, egy, az eddigi vizsgálatok szerint tökéletesen egészséges kisfiam lesz hamarosan. Az a mindennél erősebb hit, ami mélyen megvolt bennem a szervezetemmel kapcsolatban, szerencsésen találkozott Zsuzsi személetével, szuper tanfolyamaival, és megadta azt az iránymutatást és támogatást, amivel a testem visszabillent a helyes útra. Kétszer." Vértessy Zsófia
 
"Meggyőződésem, hogy a Női Jóga nagyon sokat segített abban, hogy várandós lettem. Amikor elkezdtem Zsuzsához járni, sok fàjó pontja volt a testemnek; a derekam, a lábaim, és a teljes baloldalam sokkal kötöttebb volt. A prolaktin szintem is magas volt, és a gyógyszert nem annyira bírtam. Lelkiismeretesen gyakoroltam, mert minden alkalom sokat könnyített a testemen, a fájdalmas feszülés fokozatosan eltűnt mindenhonnan. A gyógyszer adagot negyedre csökkentettem, és a jógával együtt így is gyorsan helyreállt a rend. Rengeteg volt a hasznos tanács! Fogyasztottam a málnalevelet, a palástfű teát. Éreztem, ahogy a testem felébred, sokkal intenzívebb lett a peteérésem. És a lelkemnek is jót tett, fontos volt, hogy el tudtam hinni, egészséges és termékeny vagyok. És ezeket mantráztam is sokat a gyakorlatok végén ️ Azt hiszem sokkal tudatosabb lett az egész felkészülésem az anyai szerepre. Már a 6. hónapba léptem, és a testem még most is rugalmas, rengeteg ászanát meg tudok csinálni, amíg engedi a pocakom, addig folytatom a jógát. Szóval mindenképpen köszönettel tartozom! Azóta több ismerősnek ajánlottam a tanfolyamot, és jó hallani, hogy másnak is segít!" Budavári Renáta

"Hihetetlen, ami a kúra alatt távozott, örülök, hogy nincs már bennem. Abszolút felszabadulás, sokkal jobban veszem az akadályokat, nem vagyok epés! Kitisztult egy fontos, de eldugult járat a szervezetemben. Nem sokkal a második tisztítás után életemben először sikerült megfoganni is. Igaz ez a baba nem maradt velünk, de biztos vagyok benne, hogy a jó útra léptem ezzel a tisztítással. Az AMH eredményem 1.63-ról 3,06-ra emelkedett. Biztos vagyok benne, hogy a kúra és jóga segített visszahozni ezt az értéket. Mindenképp fontosnak tartom, hogy ezt a kúrát csak úgy lehet csinálni, hogy “akarom”, mindezek mellett alaposan fel kell készülni és megpróbálni minden előírást, javaslatot betartani. Köszönöm a sok tudást Zsuzsi, amit átadsz nekünk, sokat tanulok Tőled!" Bárdos Gabriella

"Kezdő női jóga csoportba jelentkeztem, már az első foglalkozàson magával ragadott Zsuzsi hiteles, maximálisan felkészült jelenléte. 5 éve vártunk kistesó èrkezésére, minden orvosi leletet meghazudtolva nagy örömünkre a tanfolyam felénél pozitiv tesztet tarthattunk a kezünkben. Marci már 8 hónapos, egészséges kisfiú. Hiszem, hogy mindaz, amit Zsuzsi emberileg és szakmailag nyújtott számomra, jelentős mértékben hozzásegített ahhoz, hogy most 2 gyerekes anyuka lehetek."
Bártfai-Kis Xénia
 
„Endometriózis miatt jelentkeztem a Női Jóga Tanfolyamra, ami már szinte 1 hónap után éreztette pozitív hatását. Ehhez természetesen hozzájárult az is, hogy igyekeztem minden nap otthon a számomra összeállított gyakorlatsort elvégezni, illetve az itt tanult táplálkozási és életmódbeli változtatásokat is elsajátítani és alkalmazni” Vali

"A Jógaterápiás Programon megbeszélt kúra és jógagyakorlás eredményes volt! Tavaly márciusban sikerült teherbe esnem és decemberben megszületett a kisfiunk, aki most itt szuszog mellettem. Nagyon örulök, hogy ilyen hatásos volt a kúra és a joga és nagyon hálás vagyok a sok jo tanácsért! 2 év 3 honapba telt a teherbeeses, ami alatt sokféle praktikát kiprobáltam és végre Anyuka lettem! Köszönök mindent mégegyszer!" Piroska

"Női jóga tanfolyamra jártam, majd Zsuzsi tanácsára egy teljes tisztítást végeztem (Jógaterápiás Program), aminek hatására a nagyon magas szinten lévő FSH hormonom visszaállt a normál szintre. Mindenkinek csak ajánlani tudom :)" Emese - 44 éves 

"A Jógaterápiás Programon azt kaptam, amire számítottam. Zsuzsi ténylegesen ért a dolgokhoz, bármilyen kérdés merült fel, kielégítő választ adott." Éva

"Azt kaptam, amire számítottam. A gyakorlatok után mindig jobban érzem magamat. Testileg is és lelkileg is. Például egyik nap elég ideges voltam. Nekiálltam jógázni és jobb lett utána.Fontos, hogy ha csak lehet, mindennap végezzük a gyakorlatokat. Erre kell időt szánnunk! Akkor sem szabad elhanyagolni, ha fáradtak vagyunk, mert mindig az a tapasztalat, hogy utána jobban érzi magát az ember mind testileg, mind lelkileg." Adrienn

"Teljes mértkében elégedett vagyok a Programmal. Arra is kaptam megoldást, hogy az ínszemináció alatt is mi az amit be tudok illeszteni az étkezésemben. A jógagyakorlatok hasznosak voltak, mert bár jógázom, de eddig nem ennyire célzottan végeztem a gyakorlatokat. Mostmár tudom, hogy mely pózok támogatják leginkább a női szerveket. Kellemes volt a légkör, ONLINE formában is jól működött." Klaudia

 
KÉPEK A NŐI JÓGA TANFOLYAMOKRÓL
Az Őszi tanfolyamra JELENTKEZZ ITT.
 
 


Termékenység | Autusztus 12. | Szerda | 17:15-21:15 - Online
Női Egészség | Augusztus 17. | Hétfő | 17:15-21:15 - Online
Termékenység | Augusztus 25. | Kedd | 17:15-21:15 - Online
Termékenység | Szeptember 4. | Péntek 17:00-21:15 - A YogaHome-ban
Jelentkezem

 

 

Budapest 1138 Pannónia u. 10. 3./1.
Telefon: +36 20 973 7583
Email: info@yogahome.hu
Feliratkozás a hírlevélre
Név:
Emailcím:
Elolvastam, elfogadom az adatvédelmi szabályzatot. *:
Feliratkozás
- Adatvédelem
- Leiratkozás